HSPの才能は深く深く夢中になって潜ること

HSS型HSP
HSS型HSP

こんにちは、ゆるミニマリストmasamiです

WordPressに没頭中です。

ミニマリストの記事より
WordPress設定に夢中でもくもくと潜ってます(笑)

HSS型HSP気質のせいか、細かいことがすごく気になります
趣味のスポーツで極めてきたことも影響してて
とことん追求したり、深掘りしたり、分析しちゃうんです
ふと気づいたら疲れていることもあるので
あーまたやっちゃったなとよく思います

こーゆーとこが好きでもあり嫌いな部分でもあり
複雑な気持ちなんですが
最近の気づきは
全肯定でもなく全否定でもなく
『こーゆーとこあるよね』って
自分でちゃんとその都度その都度、理解して把握する

『労いながら、エネルギーをちょうどいい塩梅(いい湯加減)のように温度調整していくことが大事』と感じています

HSS型HSPの気質の人は人口の6とか8%とか言われて少数派ですが、少数派だからこそ他の人にはない才能を開花して生かしていこうと強く思うようになりました

ずっとこの気質に悩んできたのですが、やっと丸ごと受け入れれるようになりました

そのきっかけは、私の娘が中学に入って、突然倒れ体調を崩しました
突然、歩けなくなり、話すことができなくなり、外出もできなくなりました
活発で明るくて、勉強も優秀で、優しかった娘が、一瞬にして生活が変わりました

現在は、治療しながら少しずつ回復中ですが、時間がかかっております

私は、楽観的で前向き星人なので『少し休めばよくなるだろう』って思っていたのですが、2年経ちましたw

無意識に極度に『頑張りすぎ』ってしまって、心も体も『強制終了』みたいなこと、そーいえば私も2回ほどあったなと思い出しました

おそらく、娘も、私と同じではないけれど、似たような気質は持っているだろうな〜と生まれた時から感じててそこがいつも気がかりでした…

なので、こーなるのも、どこかで予知してましたが、想像以上でした

思うように生活できないことは、大変だけれどもこれこそが、人生の気づきであり生き方を見つめ直せるので、親子でとても良い機会(恩恵)に恵まれたなと感じています

私もこーゆーことがなかったら、がむしゃら族なので、もっともっと頑張っていたことでしょうし…

これからは、いい塩梅な暮らしをしながら、がむしゃらにスイッチ全開ではなく、自分を疲弊させずに大切にしながら、熱量をめぐらせて、自然体で穏やかな気持ちで、生き生き暮らせるヒントは私の『ミニマリスト』にあると感じているので、ブログを始めました

自分の中でアウトプットしながら思考を整理していきながら、似たような気質の方の何かのヒントになったら嬉しいです
活動的な刺激追求型繊細族の皆さん、今日もいい塩梅な1日を♪

 

 

この記事を書いた人
masami

シンプルな空間をこよなく愛するミニマリスト。田舎の一軒家で夫・娘・トイプーと暮らす50代主婦。「大切なものを大切にする」をテーマにブログを書いています。お家を整えること・カフェ・無印が大好きです。

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