あなたは刺激追求型HSP? セルフテスト

HSS型HSP
HSS型HSP

こんにちは、ゆるミニマリストmasamiです
ブログ村HSPカテゴリランキングIN順9位、OUT順2位になりました
ブログ初心者なのでとっても励みになってます
ありがとうございます

HSPの中でも刺激追求型があることを、私は知りませんでした
Facebookで流れてきた知り合いの記事を偶然見たのがきっかけです

皆川公美子さんという方が本の出版?をされるようで
『HSP』の本だったので、目に止まったのを覚えてます(2023年5月)
記事を追っかけて、そしてブログにたどり着いたのです

読んでいるうちに
HSPの中にも色々タイプがあるらしく
私は『刺激追求型』に当てはまるかも???でした

それをきっかけに
『HSS型HSP』というキーワードで検索することを覚えました(笑)
私の経歴を振り返ってみると、自ら刺激の多い場所に飛び込んでいて衝撃でした…

エイレン・アーロン博士の
HSS型セルフテストはこちら
HSPセルフテストはこちら
※英語なのでGoogle Chromeで日本語翻訳にするのがおすすめです

私は専門家ではないので、HSPやHSSのことは詳しく分かりませんが
刺激追求型を知ったことは、すごく腑に落ちたんです!

そして、検索しているうちにYouTubeで、HSPの起業・フィットする生き方、働き方を後押ししている、コーチ・コンサルタントの山口さんを見つけて、ドキドキしながらグループセッションに参加してきました(zoom)

はじめましてでしたが、先生も参加者の皆さまも、今までに経験したことのない一体感とフィット感がすごくありました

そして、まだ行動にできてないんですが…体調見ながら、YouTubeもやってみようと思います

ブログ記事もそうなんですが、書いては消して書いては消して、投稿後も何度も読み返して、大丈夫かな…をやっちゃってます(笑)

なのでYouTubeは、どんだけチェックするんやろ…と考えただけで、吐きそうですが、チャレンジしていきますね!

 

この記事を書いた人
masami

ミニマリスト×HSS型HSP×元運動指導者。北海道で夫と娘と一軒家3人暮らし。子供の頃から五感が鋭いため影響が少ない「シンプルな空間」や「自然」を好みます。環境・空間・身体を自分にフィットした形に「ト・ト・ノ・エ・ル」ことや、無印・北欧・木製家具が好きなアラフィフ主婦です。

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